Les exercices pour travailler la technique
Posté le 04.07.2022
Plusieurs listes d'exercices vous sont proposées dans les thèmes de la visée, la position, le lâcher...
Les documents sont mis à votre disposition pour un libre usage dans l'objectif de la promotion du tir dans le cadre fédéral. Leur reproduction aux fins commerciales n'est pas autorisée. Tous droits réservés à la STM.
| Les exercices pour travailler la technique | |||
| Ces documents listent des exercices en trois niveaux de technicité (débutant, intermédiaire et confirmé) pour travailler les points techniques suivant votre niveau. Ils ne sont pas organisés en séance d'entraînement mais classés par difficulté. | |||
| Format | Intitulé | Niveau | |
| Liste | L'échauffement | Tous niveaux | Télécharger |
| Liste | La position | Tous niveaux | Télécharger |
| Liste | La visée | Tous niveaux | Télécharger |
| Liste | Le lâcher | Tous niveaux | Télécharger |
| Liste | L'annonce | Tous niveaux | Télécharger |
| Liste | La séquence de tir | Tous niveaux | Télécharger |
| Liste | La Préparation de match | Tous niveaux | Télécharger |
| Fiche pratique | Analyser sa séquence et son tir | Tous niveaux | Télécharger |
| Fiche pratique | Analyser un match | Intermédiaire | Télécharger |
| Fiche pratique | Discerner ses erreurs au pistolet (Selon Hans von Känel, Directeur Ecole Suisse de Tir au Pistolet) | Intermédiaire | Télécharger |
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